Ортопедические матрасы и основания - секрет покупки
Сон играет в жизни человека очень важную роль - во время сна мы отдыхаем, набираемся сил для нового дня. Но что же делать, если не все довольны качеством своего сна? Лучший способ исправить ситуацию - купить хороший ортопедический матрас.
Выбрать правильный ортопедический матрас можно, попробовав прилечь на него. Ортопедические матрасы бывают мягкие, средней жесткости, жесткие, пружинные и беспружинные, полуторные или двухместные.
Стоимость матраса зависит от состава, количества слоев наполнителя, числа пружин. Размеры матрасов могут быть разными. Рассчитать необходимую длину матраса можно следующим образом: к росту человека прибавить 15-20 см. Ширина матраса подбирается с учетом того, что по бокам от спящего должно оставаться расстояние, равное длине его локтя.
Большинство ортопедических матрасов рассчитаны на нагрузку 90-120 кг, но для людей нестандартной комплекции предлагаются матрасы, рассчитанные на больший вес. Также сегодня есть возможность заказать матрасы индивидуальных размеров.
Высота матраса может тоже варьироваться. Рекомендуемая высота матраса: 18 см для пружинного и 16 см для беспружинного. Считается, чем больше слоев имеет матрас, тем больший комфорт он обеспечивает.
Ортопедический матрас можно использовать не только в профилактических целях, но и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Сон на ортопедическом матрасе рекомендован людям с болезнями позвоночника, осанки, суставов.
При выборе матраса также нужно учитывать основание, на которое он ляжет. Производители матрасов рекомендуют специальные ортопедические основания, которые обеспечивают оптимальное положение тела во время сна.